土曜は自宅でオンライン

こんにちは。ヨガインストラクターの春山優子です。

 

毎月隔週土曜日で10:00~10:40は自宅でzoomオンラインヨガをしています。

 

ビューティーデトックス🧘‍♀️ヨガです。

女性はむくみやすかったり、秋から冷えに悩まされないように、

リンパの流れをよくしながら、疲れを癒しながら

しなやかで弾力のある女性らしい心身の整え❗

お伝えしてます。もちろんFRDDEYさんのウェアです。

パンツはBAlLA BAlLA用にも使えたり多様性あり。

レギンス履いてもノ-マルでもいけます。

なので、Lサイズでゆったり。ヨガにもOKです。

今日は、午後からは

このウェアでホットヨガスタジオへ

行ってきます。✨

レギンスはこち

らです。

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